Bevægelse i varmt vand
Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.
Tilmeld nu
- Info
- Mødegange
- Underviser
- Find Vej
Holdnummer: | 211103 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 11-01-2021 |
Mødegange: | 20 |
Lektioner: | 20.00 |
Undervisere: |
Palle Hansen
|
Priser: |
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
11-01-2021 1:50 PM | 11-01-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
18-01-2021 1:50 PM | 18-01-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
25-01-2021 1:50 PM | 25-01-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
01-02-2021 1:50 PM | 01-02-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
08-02-2021 1:50 PM | 08-02-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
22-02-2021 1:50 PM | 22-02-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
01-03-2021 1:50 PM | 01-03-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
08-03-2021 1:50 PM | 08-03-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
15-03-2021 1:50 PM | 15-03-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
22-03-2021 1:50 PM | 22-03-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
12-04-2021 1:50 PM | 12-04-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
19-04-2021 1:50 PM | 19-04-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
26-04-2021 1:50 PM | 26-04-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
03-05-2021 1:50 PM | 03-05-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
10-05-2021 1:50 PM | 10-05-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
17-05-2021 1:50 PM | 17-05-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
31-05-2021 1:50 PM | 31-05-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
07-06-2021 1:50 PM | 07-06-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
14-06-2021 1:50 PM | 14-06-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
21-06-2021 1:50 PM | 21-06-2021 2:35 PM | 1.00 | Svømmehallen - Varmtvands-bass | Spektrum Odder, Nølevvej 6 |
-
Start: 1/11/2021 1:50 PM
Slut: 1/11/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 1/18/2021 1:50 PM
Slut: 1/18/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 1/25/2021 1:50 PM
Slut: 1/25/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 2/1/2021 1:50 PM
Slut: 2/1/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 2/8/2021 1:50 PM
Slut: 2/8/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 2/22/2021 1:50 PM
Slut: 2/22/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 3/1/2021 1:50 PM
Slut: 3/1/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 3/8/2021 1:50 PM
Slut: 3/8/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 3/15/2021 1:50 PM
Slut: 3/15/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 3/22/2021 1:50 PM
Slut: 3/22/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 4/12/2021 1:50 PM
Slut: 4/12/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 4/19/2021 1:50 PM
Slut: 4/19/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 4/26/2021 1:50 PM
Slut: 4/26/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 5/3/2021 1:50 PM
Slut: 5/3/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 5/10/2021 1:50 PM
Slut: 5/10/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 5/17/2021 1:50 PM
Slut: 5/17/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 5/31/2021 1:50 PM
Slut: 5/31/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 6/7/2021 1:50 PM
Slut: 6/7/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 6/14/2021 1:50 PM
Slut: 6/14/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
-
Start: 6/21/2021 1:50 PM
Slut: 6/21/2021 2:35 PM
Lektioner: 1.00
Lokale: Svømmehallen - Varmtvands-bass
Sted: Spektrum Odder, Nølevvej 6
Navn: | Palle Hansen |
Email: | palle1@gmail.com |
Adresse:
Spektrum Odder, Nølevvej 6
8300 Odder
Spektrum Odder, Nølevvej 6
8300 Odder