Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.

Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Vi har almene hold og hold hvor der tages hensyn til bevægehandikap.

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 12:10 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 12:10
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202101
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 12:10
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 13:00 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202102
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 13:00
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 13:50 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 13:50
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202103
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 13:50
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 14:40 Man Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 14:40
  • Ugedag: Man
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202104
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 14:40
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Palle Hansen
Ina Schelander
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 12:00 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 12:00
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202105
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 12:00
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 13:30 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 13:30
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202106
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 13:30
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 14:20 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 14:20
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202107
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 14:20
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑08‑2020 15:10 Man Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑08‑2020
  • Start tid: 15:10
  • Ugedag: Man
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Nancy Veng Holm
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202108
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-08-2020 15:10
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 07:00 Tir Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 07:00
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202200
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 07:00
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Palle Hansen
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 07:45 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 07:45
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202201
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 07:45
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 08:30 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 08:30
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202202
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 08:30
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 09:30 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 09:30
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202203
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 09:30
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 10:20 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 10:20
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202204
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 10:20
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 10:20 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 10:20
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202205
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 10:20
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 11:10 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 11:10
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202206
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 11:10
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 11:10 Tir Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 11:10
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202207
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 11:10
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 11:55 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 11:55
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202208
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 11:55
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 12:40 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 12:40
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202209
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 12:40
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 13:30 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 13:30
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202210
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 13:30
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 14:20 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 14:20
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202211
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 14:20
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 11‑08‑2020 15:10 Tir Spektrum Odder Lona Callesen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 11‑08‑2020
  • Start tid: 15:10
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Lona Callesen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202212
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-08-2020 15:10
Mødegange: 19
Lektioner: 19
Undervisere: Lona Callesen
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 09:00 Ons Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 09:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202301
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 09:00
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Palle Hansen
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 09:45 Ons Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 09:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202302
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 09:45
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Palle Hansen
Priser:
Almen DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 10:30 Ons Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 10:30
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202303
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 10:30
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Palle Hansen
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 11:25 Ons Spektrum Odder Maibritt Falengreen Astrup
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 11:25
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Maibritt Falengreen Astrup
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202304
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 11:25
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Maibritt Falengreen Astrup
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 12:10 Ons Spektrum Odder Maibritt Falengreen Astrup
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 12:10
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Maibritt Falengreen Astrup
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202305
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 12:10
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Maibritt Falengreen Astrup
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 13:00 Ons Spektrum Odder Maibritt Falengreen Astrup
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Maibritt Falengreen Astrup
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202306
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 13:00
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Maibritt Falengreen Astrup
Priser:
Handicap DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 12‑08‑2020 13:45 Ons Spektrum Odder Maibritt Falengreen Astrup
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 12‑08‑2020
  • Start tid: 13:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Maibritt Falengreen Astrup
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202307
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-08-2020 13:45
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Maibritt Falengreen Astrup
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 13‑08‑2020 07:00 Tor Spektrum Odder Palle Hansen
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 13‑08‑2020
  • Start tid: 07:00
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Palle Hansen
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202401
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 13-08-2020 07:00
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Palle Hansen
Priser:
Almen DKK 950,00
Bevægelse i varmt vand 10‑09‑2020 19:00 Tor Egmont Højskolen Jesper Nors
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 10‑09‑2020
  • Start tid: 19:00
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Egmont Højskolen
  • Underviser: Jesper Nors
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202402
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-09-2020 19:00
Mødegange: 14
Lektioner: 14
Undervisere: Jesper Nors
Priser:
Almen DKK 700,00
Bevægelse i varmt vand 14‑08‑2020 10:30 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 14‑08‑2020
  • Start tid: 10:30
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202501
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-08-2020 10:30
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 14‑08‑2020 11:15 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 14‑08‑2020
  • Start tid: 11:15
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202502
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-08-2020 11:15
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 14‑08‑2020 12:00 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 14‑08‑2020
  • Start tid: 12:00
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202503
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-08-2020 12:00
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Almen DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 14‑08‑2020 12:50 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 14‑08‑2020
  • Start tid: 12:50
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202504
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-08-2020 12:50
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 14‑08‑2020 13:35 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 14‑08‑2020
  • Start tid: 13:35
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202505
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-08-2020 13:35
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 900,00
Bevægelse i varmt vand 14‑08‑2020 14:20 Fre Spektrum Odder Tina Nygaard
Se mere   Luk  
  • Navn: Bevægelse i varmt vand
  • Start: 14‑08‑2020
  • Start tid: 14:20
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Spektrum Odder
  • Underviser: Tina Nygaard
  • :
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202506
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-08-2020 14:20
Mødegange: 18
Lektioner: 18
Undervisere: Tina Nygaard
Priser:
Almen DKK 900,00
Samsø - Bevægelse i varmt vand - indtægtsdækket 10‑09‑2020 20:00 Tor Egmont Højskolen Nancy Veng Holm
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

På dette hold tages der hensyn til bevægehandikap.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202901
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-09-2020 20:00
Mødegange: 14
Lektioner: 18
Undervisere: Nancy Veng Holm
Jesper Nors
Priser:
dof