Venteliste

Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Undervisningssted

Spektrum Odder
Nølevvej 6
8300 Odder

Praktisk information

Hold nr:
212401
Status:
Venteliste
Første møde:
12.08.21 kl. 07:00
Sidste møde:
16.12.21 kl. 07:00
Mødegange:
18
  • Torsdag 12.08.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 19.08.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 26.08.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 02.09.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 09.09.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 16.09.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 23.09.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 30.09.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 07.10.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 14.10.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 28.10.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 04.11.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 11.11.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 18.11.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 25.11.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 02.12.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 09.12.21 kl. 07:00 - 07:45

  • Torsdag 16.12.21 kl. 07:00 - 07:45

Palle Hansen